上海市入伏即迎來酷熱，上海市衛生局發布健康提示：今夏伏季長達30天，會出現多個極端高溫，游客在極端高溫下參觀世博園要切記健康與安全，注意預防“中暑”及慢性疾病急性發作，尤其需防“場館內外溫差大”導致急性胃腸道痙攣。

　　據市衛生局介紹，本市入伏即由氣象部門發布了高溫黃色預警信號，本周內，35℃以上高溫天氣將頻繁出現，設立在園區內的醫療站點接診中暑及與酷熱相關疾病的患者明顯上升。據統計，昨天截至16時，園區5個醫療站共接診431人，其中外傷53人，輕度中暑46人，慢性疾病急性發作人數有所上升。

　　市衛生局表示，已進一步部署和加強做好園區醫療救護工作，努力確保游客的健康與安全。同時，呼吁游客在極端高溫下觀博要注意健康防護，做到“四當心”。

　　首要防“中暑”。高溫極易引發“中暑”。游客在極端高溫天氣游園期間要注意補充飲水、鹽和礦物質。但不要飲用非常冰水，不要飲用含酒精或大量糖的飲料。游園要注意量力而行，合理分配體力，要避免太陽直曬時段在烈日下長時間行走和排隊。如在游園過程中出現心慌、氣短、頭暈、無力等癥狀，要立即停止一切活動，并轉移至陰涼處休息，嚴防中暑。

　　需防慢性疾病急性發作。衛生部門提醒，患有心臟病或高血壓患者及循環功能不良的人在極端高溫環境中容易誘發原有疾病的急性發作。此類人群游園時應注意避開極端高溫時段，選擇較為涼爽的時間。游園之前應注意攜帶常服藥物，不要漏服當天藥品，盡量不要單獨參觀世博園。應注意控制好游園時間，不要過分疲勞。特別需當心場館內外溫差大而誘發疾病。極端高溫天氣，場館內空調溫度和室外溫差極大，游客特別是孩子進入場館應注意根據溫度情況適時添加衣物，以防止因溫差變化造成的感冒、急性胃腸道痙攣等疾病發生。

　　還需預防與酷熱相關疾病發生。衛生部門提醒，極端高溫天氣游園會引發皮膚灼傷等許多熱相關疾病。游客要注意預防陽光長時期照射傷害皮膚與影響身體健康，游園時應盡量選擇輕便、色淺且松緊適宜的服裝。在場館外排隊行走時應戴寬沿帽和太陽鏡，并涂抹可全面防護的防曬霜。（賀天寶）